Con el auge de la inversión en criptomonedas, algunos pueden encontrarse pasando horas al día comprobando sus activos digitales. Muchos se preguntan si este comportamiento puede considerarse una enfermedad mental. En el siguiente artículo, hablaremos de los síntomas de adicción en el contexto de la inversión en criptomonedas y de si puede clasificarse como enfermedad mental.
¿Cuáles son algunos signos de adicción a la inversión en criptomonedas?
Invertir en criptomonedas puede ser extremadamente lucrativo, pero conlleva su propio conjunto de riesgos. Uno de los mayores riesgos que puede conllevar la inversión en criptomonedas es la adicción. Las personas pueden obsesionarse con sus carteras, perder la noción del tiempo y ponerse en peligro.
Los síntomas de la adicción a la inversión en criptomonedas pueden incluir lo siguiente:
• Comprobaciones frecuentes: Comprobar la cartera varias veces al día, incluso cuando no hay un catalizador para un cambio de precio.
• Miedo irracional a la pérdida: Sentir pánico cuando los activos bajan de valor.
• Descuido de obligaciones: Pasar un tiempo excesivo en cripto en detrimento de responsabilidades importantes.
Experimentar emociones negativas cuando se está lejos del ordenador.
• Comportamiento impulsivo: Hacer operaciones precipitadas, avariciosas o aterrorizadas sin considerar las posibles consecuencias.
¿Se puede clasificar como enfermedad mental?
La Asociación Americana de Psiquiatría ha reconocido el trastorno de juego como una afección. Se clasifica como enfermedad mental en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Quinta Edición (DSM-5). Sin embargo, no existen condiciones específicas para estar obsesionado con los activos digitales.
Hay algunos profesionales, sin embargo, que creen que se puede ser adicto a las criptomonedas de la misma manera que un individuo puede ser adicto al juego. Se dice que en la inversión en criptodivisas interviene un sistema de recompensa psicológica. Cuando una inversión va bien, el cerebro libera dopamina, que crea una sensación temporal de euforia.
Ayuda para los que son adictos a la inversión en criptodivisas
Si te has dado cuenta de que te estás volviendo adicto a la inversión en criptodivisas, hay pasos que puedes dar para obtener ayuda. El primer paso es hacer un esfuerzo por controlar el tiempo que dedicas al tema. Ser consciente del tiempo empleado suele ser el primer paso para tomar el control.
Si no puedes frenar la adicción por tu cuenta, quizá quieras pedir ayuda a profesionales de la salud mental. Ellos pueden orientarte sobre las formas de reducir y, potencialmente, eliminar la adicción. Incluso puede que haya algunos recursos en línea específicamente diseñados para quienes son adictos a las criptomonedas.
Conclusión
La inversión en criptomonedas puede ser una experiencia emocionante y rentable, pero también puede convertirse en un problema de salud mental. Quienes se obsesionen con sus carteras, hasta el punto de descuidar responsabilidades y experimentar emociones negativas lejos del ordenador, deben saber que existe ayuda. Buscar ayuda profesional es la mejor manera de empezar a superar los problemas de adicción.